2019.12.01 練習 ボールタッチとコントロール

2019/12/07

チーム活動 練習メニュー

t f B! P L
①ボールタッチ
リフティング3種類

②ボールコントロール
優しいタッチでのドリブルと大きく動かすドリブル
方向転換ではボールのどこをタッチするか
⇒ボールのどこを触るか、無意識にできるといいね


③1vs1
ドリブル突破を意識させるため、ドリブル2点 シュート1点でオーガナイズ
⇒スピード突破や直進が多いね
 組合せするメンバを変更して、切り返し等を体感しよう


④2vs2など
基本的なオーガナイズは③と同じ
ナンバーゲーム形式で3vs3まで
⇒サポートの動き、逆サイドの2点ドリブル突破を活かした動きなど いっぱい練習しようね

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自己紹介

1975年生まれ。2014年からサッカーコーチ活動を開始。ボランティアでスポーツ少年団にて活動中。
息子3人サッカー選手。それぞれ、スポーツ少年団、部活、クラブチーム、サッカースクールで活動。サッカー選手の保護者の目、サッカーコーチの目で子どもたちや息子の成長を見ています。

指導者D 級ライセンス
審判4級ライセンス
スポーツ少年団認定員

関係ないけど
経済産業大臣登録 中小企業診断士
ネットワークスペシャリスト
玉掛け1t以上

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