基本要素がつまった３ｖｓ２の練習

概要

２ｖｓ１と同じように大切ともいわれる３ｖｓ２の基本的な練習です。

攻撃側は、ライン突破後、すぐにシュート態勢に入り、ゴールを目指します。
守備側は、時間をかせぎつつ、ボール奪取できたらライン突破を目指します。

特徴

シンプルな構成で、ゴールを目指すこと、点を取らせず攻撃に持ち込むこと、といった攻撃と守備の基本に注力できます。

攻撃側が守備ライン突破で１点・ゴールで１点（合計２点）、守備側が攻撃ライン突破で２点などとして、競争させることもできます。

テーマ

攻撃：

1. どのように２ｖｓ１の状態を作るか
2. オフの選手が何を見て判断し共有できるか

など

守備：

1. ワンサイドカット
2. チャレンジ＆カバー
3. ポジションチェンジ（受け渡し）
4. シュートブロックへの切替
5. オフの選手が何を見て判断し共有できるか

など

練習手順

1. 守備側の選手がゾーンに入ったら、コーチからボールイン・スタート
2. 攻撃側は守備ラインの突破と突破直後のシュートを目指す
3. 守備側は攻撃に時間をかけさせること、ボール奪取できたら攻撃ライン突破を目指す

トレーニング例

低学年　オフザボールがある小さな構成で練習を開始







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