小学生低学年（１〜２年生）の守備の成長段階について（１）

よく言われていることかもしれませんが、小学生低学年（１〜２年生）をみていて守備に関わる成長段階があるな、と感じます。

具体的な守備の成長段階の話にはいる前に、ベースとなる能力とそれが育まれる場について、考えてみます。

特に守備はボールを扱う技術が少ないため、サッカー経験の要素が攻撃に比べて少ないと思います。

ジュニア年代のうち、特に小学１年生〜２年生の時期は、特に以下のような要素が各種能力への影響が大きいと感じます。

何月生まれか

体格や神経系の発達など全般に影響が大きい要素。

３月生まれの２年生と４月生まれの１年生では、１ヶ月の違いしかありません。しかし、カテゴリーとしてはそれぞれ、U８／U７となります。

なお、Ｕ１４ごろまでは月齢による差があることはＪＦＡも認識しています。そこで９月１日以降生まれの選手を対象として、エリートプログラムフューチャーキャンプを実施しています。

いつ頃から外遊びしていたか、その頻度はどうか

体格、体力（持久力や瞬発力、筋力）、神経系の発達、コミュニケーション能力に影響が大きい要素。

個人ごとの神経系の発達具合については、６歳までに大人の８割まで発達するという話もあります。基本的な体力作り（持久力や筋力）、神経系の発達、運動後の食事による身体作りなどなどに大きな影響があります。

また、友だちとルールのある遊びをすることで、コミュニケーション能力の工場にも役立ちます。

投げたり、キャッチしたり、弾ませたり　どれだけ経験してきたか

体力（瞬発力や筋力）、神経系の発達に影響が大きい要素。

外遊びとも強く関連しますが、モノを自由に動かして遊ぶ、ということで分けています。ボールを投げるのも全身を使います。またキャッチでは、タイミングよく体を動かしたり落下点を予測したりする必要がありますし、弾ませることでリズム感も身につきます。

足でボールを扱う経験

神経系の発達、コミュニケーション能力、特にボールを足で扱う能力に影響が大きい要素。

ここで、神経系の発達というのは、コーディネーション能力のこと。具体的な要素として、以下の７つを指します。

コミュニケーション能力としているものについて、以下のような要素を含んでいます。

サッカーの守備にあたっては、これらの

体格・体力・神経系の発達・コミュニケーション能力が、バランスよく整っていることが大切です。

これらの能力と守備の成長段階については、次回

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